Leczenie i profilaktyka
Chcesz mieć dobrą pamięć? Zadbaj o zęby!
Do niezliczonej ilości powodów, dla których powinniśmy dbać o własne zęby, śmiało możemy dopisać kolejny. Skandynawscy naukowcy odkryli bowiem istotne powiązanie, pomiędzy liczbą posiadanych naturalnych zębów, a zdolnością do wykonywania zadań pamięciowych.
Nie lekceważ krwawienia dziąseł
Krwawienie dziąseł to, obok próchnicy, najczęściej występująca choroba jamy ustnej, która według szacunków stomatologów, może dotyczyć nawet co drugiej osoby. Niestety, wciąż tylko nielicznym znane są przyczyny i niebezpieczne dla zdrowia konsekwencje wynikające z zaniechania leczenia tej nieprzyjemnej dolegliwości.
Nie masz zęba? Możesz zachorować na raka piersi
Naukowcy z Instytutu Karolinska ze Szwecji przeprowadzili badanie na blisko 3 tys. pacjentów. U 41 osób stwierdzono raka piersi. Uczeni dowiedli, że u tych, u których rozwinął się rak piersi, czynnikiem podwyższającym to ryzyko aż 11-krotnie były choroby dziąseł i utrata zębów.
Płukanki do jamy ustnej
Płukanki powinny być używane jako wspomagacze codziennej higieny jamy ustnej. Zaletą każdej płukanki jest zdecydowanie dłuższy czas działania w jamie ustnej, niż ma to miejsce w przypadku past do zębów. Płukanie zębów stanowi uzupełnienie codziennego szczotkowania. Pozwala ono usunąć resztki pokarmowe z kieszonek dziąsłowych i przestrzeni międzyzębowych, chroni powierzchnie zębów przed tworzeniem się płytki nazębnej między posiłkami, stanowi dodatkową ochronę przed próchnicą oraz odświeża oddech.
- Reklama
Szczoteczka do zębów - tradycyjna czy elektryczna?
Używanie szczoteczki elektrycznej jest zdecydowanie łatwiejsze niż korzystanie z tradycyjnej szczoteczki, ponieważ nie wymaga znajomości żadnej techniki szczotkowania. Dzięki swojej małej główce jest ona w stanie łatwo doczyścić trudno dostępne miejsca. Szczoteczki elektryczne wykonują trzy rodzaje ruchów pulsacyjnych, które idealnie pozwalają oczyścić powierzchnie zębów z płytki bakteryjnej.
Dieta na zadrowe zęby - co pomoże wzmocnić nasze zęby?
To co jemy ma przeogromny wpływ na nasz stan zdrowia. Dzięki odpowiedniej diecie możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób, w tym problemów z próchnicą zębów.Dieta powinna być bogata przede wszystkim w witaminy A, D i C, wapń i fluor.Witamina A: Pomaga utrzymać zdrowe dziąsła. Występuje w mleku, jajach, serach, rybach, wątróbce, zielonych warzywach, melonach i mango.
Piaskowanie i skaling zębów
Piaskowanie jest zabiegiem pomagającym przywrócić naturalną biel zębów. Zabieg ten wykonywany jest w gabinecie przez lekarza stomatologa lub higienistkę stomatologiczną.
Higiena przestrzeni międzyzębowych - jak o nią zadbać?
Zęby na powierzchniach stycznych (czyli tzw. przestrzenie międzyzębowe) są miejscami, które najtrudniej prawidłowo doczyścić podczas codziennej higienizacji jamy ustnej. Zalegający tam pokarm często prowadzi do powstania ubytków.Do prawidłowego zadbania o higienę przestrzeni międzyzębowych mamy do dyspozycji: nici dentystycznewykałaczkiirygatoryNajważniejsze przy korzystaniu z w/w metod jest ich prawidłowe stosowanie.
Szczotkowanie zębów - jak to robić prawidłowo?
Codzienne mycie zębów to podstawowy sposób dbania o higienę jamy ustnej, dlatego tak ważne jest by czynność tę wykonywać prawidłowo. Szczotkowanie powinno odbywać się co najmniej dwa razy dziennie, rano po śniadaniu i wieczorem po ostatnim posiłku.