Forum: Czas wolny i konkursy

Przeczytaj komentowaną treść: Jak często należy myć zęby?

Mój wujek w ogóle nie myje zębów a w wieku prawie 60 lat ma wszystkie swoje. Ja myje przynajmniej dwa razy dziennie profesjonalną pastą, którą zamawiam na atosmm.com.pl i u dentysty jestem raz na pół roku a zęby i tak mam słabe. Pewnie gdybym ich nie myła to byłoby jeszcze gorzej, ale chyba rzeczywiście jest tak, że jest to trochę od nas niezależne.

Zdrowe zęby zależą też od diety. W zależności ile dostarczmy organizmowi odpowiednich pierwiastków takie mamy zęby. Często ludzie nie dostrzegają tej zależności.

Zęby powinno myć się min. 2 razy na dzień. Owszem, marcelinka, dieta ma wiele wspólnego ze zdrowymi zębami, ale brak odpowiedniej higieny jamy ustnej prędzej czy później negatywnie odbije się na zębach.

Oprócz mycia zębów, warto zapisywać się na takie zabiegi jak usuwanie kamienia nazębnego czy wybielanie zębów. W ten sposób dodatkowo jeszcze dbamy o zęby.

_________________________
www.blueklinik.pl/

To też chyba zależy od tego, po jakim dokładnie posiłku myjemy. Po kwaśnym jedzeniu, albo takich napojach typu cola, podobno trzeba odczekać minimum 30 minut z myciem, bo szkliwo jest narażone na większe ścieranie zaraz po wypiciu tego.

Jestem fanem cytryn. Od stomatologa usłyszałem, żebym nigdy nie mył zębów bezpośrednio po ich jedzeniu.